ご購入の前にご検討いただくこと

快適な睡眠の実現のためのマットレスの選び方

自分に合ったマットレスを選ぶことが最重要

上級睡眠健康指導士 沢田昌宏はこう考えます

リラックス社のウッドスプリングシステムはユニークで非常に優れた機能を持っています。私たちも自信を持っておすすすめできると考えて、日本に初めて輸入して販売を始めました。

しかしながら、オールマイティな靴がないように、全ての人に100%合うとは考えていません。眠りのスタイルは人それぞれ異なりさまざまです。それぞれの人に合った敷き寝具やマットレスをお選びいただくのがベストです。

 

沢田昌宏 プロフィール

1958年生まれ、125年続く老舗寝具店:眠りのプロショップSawadaの4代目。既存の寝具に満足できないために、毎年ヨーロッパや全国の素材・加工場に足を運び、常にベストなモノを自ら選んでお届けするスタイルを確立。寝具店では十分取り組まれてこなかった睡眠科学に注目し、滋賀医科大学睡眠学講座、日本睡眠環境学会などの場を通じて、睡眠科学と睡眠環境科学を連動するべく研究を行っている。

(一社)日本睡眠教育機構認定 上級睡眠健康指導士 日本睡眠環境学会 会員

 

 

快眠カウンセリングを受けてください

眠りのプロショップSawadaは店頭・メールにて快眠カウンセリングを受け付けています。店頭でのカウンセリングがベストですが、遠方の方の場合はメールでまずお問い合わせください。身長・体重・仰向き/横向きのクセ・暑がり/寒がりの体質・現在お使いの敷き寝具/マットレスの種類・お使いいただいている問題点・硬め/柔らかめなど風合いのお好み・その他睡眠に関して解決したいことなどです。多くの方には、快眠カウンセリングによって基本的な方向をご提案することができると思います。

 

ナチュールフレックスとRelax2000どちらを選べば良いのでしょうか?

硬さだけで判断するのは早計ですが、目安としてお考えください

 

①Relax2000+シルバーネスマットレス14cm

②ナチュールフレックス+シルバーネスマットレス9cm

③ナチュールフレックス+馬毛羊毛マットレス

④ナチュールフレックス+馬毛ラテックスマットレス

 

①→④になるにつれ、寝心地は硬くなります。さらに、これらの上に敷くおすすめベッドパッドを

A ビラベック 片面リネン麻 羊毛ベッドパッド

B ビラベック 片面リネン麻 羊毛敷ふとん

この2種類の組合せによって、寝心地は変わります。リクツだけで答えが出るというのはなかなかないので、お試しいただくのがベストですが、過去の多くの事例がありますので、自前に検討をされる場合に参考になさってください。

 

横向き寝中心の方は【Relax2000+シルバーネスマットレス14cm】がおすすめです

ナチュールフレックスでも、下板を使った調節ならある程度は対応できますが、左右どの位置で寝ていても肩の出っ張りをうまく受け止めることができるのはRelax2000の方が優れています。表面のしっかり感(反発性)がもう少し欲しい場合はシルバーネスマットレス14cmの代わりに、【馬毛羊毛マットレス】か【馬毛ラテックスマットレス】に【ビラベックの羊毛敷ふとん】を組み合わせるぐらいがいいでしょう

 

横向き寝も仰向き寝もあるという方は【ナチュールフレックス】をご検討ください

 ソフトな寝心地を求める方は【シルバーネスマットレス9cm】を

 しっかりした寝心地を求める方は【馬毛ラテックスマットレス】がおすすめです

過去の事例からみて、女性の方には仰向き寝なんだけど横向き寝も結構多いという方が少なくありません。そのような場合は【ナチュールフレックス+シルバーネスマットレス9cm】をベースにしてお考えください。もうちょっとしっかり感が欲しいという場合にはマットレスに【ナチュールフレックス+馬毛羊毛マットレス】を検討材料にします

男性に多い仰向き寝中心という場合は、マットレス表面の支えを確保する方が良いので【ナチュールフレックス+馬毛ラテックスマットレス】が最も適しているでしょう。

 

店等にはなかなか行けないけれど、というお客様にはメールでのカウンセリングを承ります。

過去の事例では95%以上の方に概ねご満足いただいております。もちろん、お使いいただく方によって効果は差があります。その晩から劇的に改善して、ぐっすり眠れたというお客様が多い反面、身体が慣れるのに1ヶ月ぐらいかかったというお客様もいらっしゃいます。長年慣れていたものから、新しいものに変える時には慣れるのに時間がかかる場合があるからです。

 

メールでのカウンセリングご相談フォームから、又は 直接 info3@sleep-natura.jp で承ります。

 

長期的な展望(長く使えば経済的で、ゴミ排出量も少なくなります)

マットレスや敷寝具は一度購入すると最低10年以上お使いいただくことが多いと思います。考えようによっては、10年お使いいただければ月2000~3000円ぐらいのご出費です。1日にすればドリンク1本分にもなりません。

ただ、長く使っているとどうしてもマットレスのへたりが出てくるのは避けられません。40~80㎏(場合によってはそれ以上)の重量を毎日6~7時間支えなければならないからです。

 

ウッドスプリングは調整によって、経年変化に対応できる

リラックス社のウッドスプリングは上で跳ねたりしなければ、10年以上・・・丁寧に使えば経験的には20年ぐらいは使えると思います。ナチュールフレックスについては、パーツ交換も可能です。直ぐにはご用意できないこともありますが、こちらの注文スケジュールに合わせて、パーツだけをご注文いただけます。

 

マットレスはまず10年を目安に、それ以上はオーバーレイ等調整で

マットレスは最も体重のストレスを受けます。特に荷重の最もかかる臀部は一番へたりやすい部分です。ただ、ウッドスプリングシステムの場合は、ウッドスプリングとマットレスの2層で体重を受け止めるので、すのこや板にマットレスを1枚敷くのよりは、持ちが良くなります。それでも性能維持の一つの目安は10年程度とお考えください。体重が重いと早くなり、軽い方はへたりが少ないのです。

また、ハニカムシートなどをオーバーレイ、あるいはマットレスのカバーの中に入れて硬さを調節することができます。少しお尻の部分が柔らかくなってきたかな?という場合には効果的です。お尻の部分だけのパーツ等もご用意して、できるだけ長く快適にお使いいただけるようサポートを行っています。

 

ナチュールフレックスやRelax2000に組み合わせるマットレスとベッドフレームについて

専用マットレスについて  専用ベッドフレームについて

 

ナチュールフレックスやRelax2000以外に検討対象にしていただくマットレスとは

Moosburuger社の馬毛100%マットレス

通気性が高く、しなやかで張りのある寝心地が特徴です。ナチュールフレックス・ウッドスプリングと組み合わせます。標準のラテックスよりしっかり目で自然でしなやかな寝心地を求める方におすすめです。価格は高いのですが、ビラベック社の羊毛敷布団と組み合わせるとベストの組み合わせになることでしょう。

 

VitalWood社のオーガニックナイト2マットレス

ハンガリーのユニークなマットレスメーカーです。非常に固めでしっかりしていながら、バランスの取れた寝心地が特徴です。固めをお好みの方は、こちらも検討対象にしてください。

 

ジェルトロン2レイヤーマットレス

通気性が高く、体圧分散性は最も優れていて、もし寝たきりになっても蓐瘡が非常に起きにくいマットレスといわれています。斜めの力をうまく分散して受け止めることができるために電動リクライニングベッドとの相性が抜群です

 

経験的にですが、この範疇でほとんどの方は答えが見つかるものと思います。

 

店頭でフィッティングするのがベストです

眠りのプロショップSawadaでは25種類に及ぶマットレス全てをお試し寝していただくことができます。快適な睡眠を実現し、健康的な生活のためには自分に合ったマットレスを選ぶことが大きなポイントとなります。

 

上に敷くベッドパッドによっても寝心地は左右される

寝心地はマットレスで決まる、といいますが実際には上に敷くベッドパッドや補助に使うハニカムパッドなどの組み合わせによっても異なります。微妙な寝心地の差を比べたい方や、多くの種類のマットレスをお試しいただきたい場合は実際にいろいろな組み合わせで試し寝をしながら選んでいただくのがベストです

 

枕はマットレスを決めてから

枕も寝心地や正しい寝姿勢の保持には重要な役割を果たします。ただ、枕単独では解決できないことが多いことを理解しましょう。下図にあるように、枕は敷寝具の一部と考えられます。まず敷寝具やマットレスを選んでから、枕を選ぶということが大切です。

 

 

眠りのプロショップでお試しいただけるマットレスシステム・敷寝具の一覧

Moosburger 馬毛マットレス(薄手・中間・厚手+馬毛ウッドスプリング)

Hueslernest リフォーマエレメント+ラテックスマットレス(中間・厚手)

ProNatura エルゴフレックス+馬毛入りマットレス

Sembella プレミアム・ラテックスマットレス

Sembella ココスター・ラテックスマットレス

Sembella ナチュラスター・ラテックスマットレス

Superba  プレステージマットレス+エルゴレットスプリング

BodyDoctor ラテックスマットレス+ウッドスプリング

Sleepnatura グリーンSBRラテックスマットレス

Billerbeck ミルフィ・ラテックスマットレス ミルフィエレメント・ウッドスプリング

パラマウント スマートスリープ マットレス

ジェルトロン マットレス

ジェルトロン 2レイヤーマットレス

オリジナル 2レイヤーマットレスⅡ(スタンダード・ハード)

E-CORE マットレス(超硬質・三つ折タイプ エアーウィーブと同じポリエチレン網状素材)

ムアツsleep spa マットレス

ロマンスエコーマットレス

Billerbeck 両面プロファイルマットレス

 

当店では販売しておりませんが、比較対象のために下記のマットレスも用意しました

トゥルースリーパーマットレス

 

 

オーストリア・リラックス社 ウッドスプリングとマットレスのベッドシステム 直輸入でお届けします

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お問い合わせ先

眠りのプロショップSawada

 (株式会社沢田商店)

 

〒526-0059

滋賀県長浜市元浜町13-27

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Mail :info3@sleep-natura.jp

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